自体隆胸通常是指自体脂肪隆胸，是一种安全、自然、很符合身体特性的隆胸方法。是将术者自身的多余脂肪用细针吸出，特别活化处理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分层次均匀注入隆乳区使之成活。提取脂肪的方法是用微创技术、并发症少的吸脂技术，对于这种技术的维持时间，由于乳房的组织是乳腺和脂肪，等到抽取的脂肪和乳房融为一体的时候，自体脂肪隆胸效果是长期的。
在这个等待自体脂肪和乳房完美合一的过程中，一般自体脂肪隆胸是需要注射三次的，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失。也就是说，大约经过2-3次的注射后，自体脂肪隆胸就能保持长久。
自体脂肪隆胸后护理注意事项
1、术后要留院观察一段时间，期间要避免进行剧烈运动，较好多休息。
2、为避免创口感染，应服从医师指示口服消炎药。
3、术后恢复期内不适宜按摩胸部，也不可使胸部受到挤压与撞击，上肢动作尽量减小。
4、卧床休息时较好采用平卧姿势，避免挤压到胸部。
5、饮食小心，以清淡食物为主，避免进食海鲜与辛辣食物，烟、酒、咖啡等也暂不宜食用。
6、当发现胸部出现不适感要马上求医，不可耽误。
