我们女人一生中很大的任务就是护肤减肥，女人保持完美的身材和美白晶莹剔透肌肤是一项大的工程如果不小心晒黑晒伤了该怎么样补救呢?冰块镇静冰敷起能到镇静作用，喷薄荷水有很好的舒缓效果，香蕉加全脂牛奶调和在一起做成糊状敷脸，轻拍脸部，这些方法都可以美白皮肤的，大家可以试试。
发现自己晒伤以后，要立刻使用凉水冲晒伤部位，有条件的较好使用冰块镇定一下，或者用冰水敷一敷。
然后使用薄荷水，喷淋晒伤部位的皮肤，让皮肤变得凉爽舒适，将去燥热和火气，帮助生长新的表皮组织。
接着使用纯正的芦荟凝胶或晒后修复冰晶，涂抹晒伤部位，涂抹的时候要轻柔缓慢，让皮肤充分吸收这些养分。
每晚，用珍珠粉和牛奶调和好，敷在晒伤部位，过15分钟之后，用清水洗干净就可以了，这样会让皮肤显著增白。冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
简单很便宜较方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，较后什么都不要做。20分钟后洗掉。
