皮肤好与坏其实而已是根据个人护理的情况而定的，很多爱美人人士在皮肤护理上不注意产品的成分，图便宜，导致脸上出现过敏，在加上长期用激素的药物，导致脸上出现激素脸，那么如何修复激素脸。
1、首先是激素依赖性皮炎的确诊：一般优先建议去大型正规医院进行激素皮炎症状判定;或者根据产品使用经历以及感官和外观的表现症状综合判断;
2、其次是治疗时的心理准备：俗话说破坏容易，建设难!激皮发生是一个缓慢过程，修复更是一个缓慢过程，较轻者需要3-6个月，重者需要6-12个月，长的需要几年。要有持久战准备，好在坚持修复，肯定能恢复，要有必胜信心。
3、激素依赖性皮炎的护理原则上，以保湿、抗炎、舒敏、修复，这个和敏感肌肤的护理原则是一致的。
修复治疗时的饮食对策：
1、饮食上尽量避免辛辣、刺激食物，多食蔬菜、水果，因为激素皮炎多伴随痘痘痤疮问题
2、激皮的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。
为了不增加皮肤负担，将皮肤刺激风险降至很低，强烈建议不化妆，更不要浓妆。各种粉底、蜜粉、隔离霜、BB霜、CC霜、DD霜都不宜。
以上介绍的就是激素脸修复的治疗方案，希望可以对你有所帮助。
